Επιλέξτε Page

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς διαχειριζόμαστε το στρες των Πανελληνίων Εξετάσεων;

Πώς διαχειριζόμαστε το στρες των Πανελληνίων Εξετάσεων;

Της ψυχολόγου Μαρίας Αθανασιάδου Η περίοδος προετοιμασίας, αλλά και η διεξαγωγή των Πανελλήνιων Εξετάσεων χαρακτηρίζονται από έντονο άγχος και αγωνία. Το άγχος, όσο διατηρείται σε σημεία που κάνει τον έφηβο παραγωγικό, είναι απόλυτα φυσιολογικό και τελείως αποδεκτό....

Διαβάστε Περισσότερα
Εμμονές, στερεοτυπίες, δραστηριότητες ατόμων με νοητική υστέρηση και αυτισμό

Εμμονές, στερεοτυπίες, δραστηριότητες ατόμων με νοητική υστέρηση και αυτισμό

Της ψυχολόγου Μαρίνας Κόντζηλα Ένα από τα χαρακτηριστικά των παιδιών και ενηλίκων με νοητική υστέρηση και αυτισμό είναι η έλλειψη ενδιαφερόντων και ποικίλλων δραστηριοτήτων, ανάλογων με των άλλων παιδιών της ηλικίας τους. Συγκεκριμένα, μπορεί να χρησιμοποιούν κάποια...

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς να ξεφύγουμε από την αλλοτρίωση μας

Πώς να ξεφύγουμε από την αλλοτρίωση μας

Του ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα Αλλοτρίωση… όταν ο άνθρωπος αποξενώνεται από τον ίδιο του τον εαυτό, την ίδια του τη ζωή και στο τέλος δεν τον αναγνωρίζει. Η καθημερινότητά μας είναι δουλειά, σπίτι, υποχρεώσεις, άγχος και πίεση. Μία καθημερινότητα σκληρή και απαιτητική....

Διαβάστε Περισσότερα
Το άγχος για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις – Στρατηγικές χειρισμού

Το άγχος για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις – Στρατηγικές χειρισμού

Της ψυχολόγου Μαρίνας Κόντζηλα Το άγχος είναι μια λέξη που την ακούμε καθημερινά γύρω μας και τη χρησιμοποιούμε για να περιγράψουμε συναισθήματα ανησυχίας, νευρικότητας και φόβου που συχνά συνοδεύονται από σωματικά συμπτώματα. Το άγχος είναι παραγωγικό και λειτουργικό...

Διαβάστε Περισσότερα
Ό,τι κι αν έχει συμβεί… σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ!

Ό,τι κι αν έχει συμβεί… σήκω και ζήσε. ΖΗΣΕ!

Γράφει η Σίλια Μπαμπίτσα Τι να σου πω.... Για την κούραση μου (σωματική). Για τους πόνους μου (ψυχικούς). Για τις φοβίες μου. Για τα λάθη μου. Για τα άγχη μου. Για τις αδυναμίες  μου. Μα πάνω απ' όλα για το κενό που αισθάνομαι τόσα χρόνια μέσα μου. Κάτι μου λείπει. Δε...

Διαβάστε Περισσότερα
Αξίζει τον κόπο να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;

Αξίζει τον κόπο να προσπαθούμε τόσο πολύ για τις σχέσεις;

Του ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα Ένα από τα πιο σπουδαία χαρακτηριστικά των σχέσεων των ανθρώπων είναι ότι διέπονται από πολυπλοκότητα. Οι σχέσεις δεν είναι απλές. Η αλήθεια είναι όμως, πως στην απλότητα των σχέσεων μπορεί κανείς να διακρίνει και να απολαύσει την ομορφιά...

Διαβάστε Περισσότερα
Πώς μιλάμε στα παιδιά για τον κορωνοϊό

Πώς μιλάμε στα παιδιά για τον κορωνοϊό

Της ψυχολόγου Μαρίνας Κόντζηλα Η πανδημία του νέου τύπου κορωνοϊού, COVID-19 είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία για όλους, η οποία προκάλεσε με τον ερχομό της σημαντικές αλλαγές και ανατροπές στην καθημερινότητά μας και γέννησε μια σειρά από επώδυνα συναισθήματα, όπως...

Διαβάστε Περισσότερα
Διαζύγιο: πώς ενημερώνουμε το παιδί για την απόφαση των γονιών του

Διαζύγιο: πώς ενημερώνουμε το παιδί για την απόφαση των γονιών του

Του ψυχολόγου Γιάννη Ξηντάρα Κάθε χωρισμός (σε περίπτωση γάμου το διαζύγιο) είναι δύσκολος και επώδυνος, όταν υπάρχει και παιδί είναι μία επιπλέον δυσκολία. Η δυσκολία έγκειται στο πώς να διαχειριστούν οι γονείς το παιδί. Είναι μία άβολη κατάσταση. Πρέπει να το...

Διαβάστε Περισσότερα
Η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας είναι το πρώτο μυστικό της επιτυχίας

Η εμπιστοσύνη στον εαυτό μας είναι το πρώτο μυστικό της επιτυχίας

Όλοι κάποια στιγμή, είτε σε νεαρή ηλικία είτε σε μεγαλύτερη, συνειδητά πια κατανοούμε πως αν δε δώσουμε αγάπη στον εαυτό μας (αποδοχή, συγχώρεση, προσπάθεια για αυτοβελτίωση) και οι άλλοι αντίστοιχα δε θα μας τη δώσουν ή ακόμη κι αν το κάνουν, με δυσκολία θα νιώσουμε...

Διαβάστε Περισσότερα
Κορονοϊός covid-19: Οδηγίες για την ψυχική διαχείριση της επιδημίας

Κορονοϊός covid-19: Οδηγίες για την ψυχική διαχείριση της επιδημίας

Υπουργείο Υγείας: Οδηγίες Ψυχολογικής Υποστήριξης των Πολιτών, λόγω των μέτρων περιορισμού και αυτοπεριορισμού που λήφθηκαν με στόχο τον περιορισμό της διάδοσης της νόσου COVID-19. Οι οδηγίες εκπονήθηκαν από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού...

Διαβάστε Περισσότερα

TOP ΘΕΜΑΤΑ

ΤΑ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΑ

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

Εγγραφή μέσω E-mailNewsletter Τα πιο σημαντικά στη ροή του schooltime.gr κάθε μέρα στο e-mail σας!
schooltime.gr - Google News
Αποστολή άρθρων - Δελτίων τύπου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Pin It on Pinterest